Jak oczyszczać skórę trądzikową?

Skóra trądzikowa jest problematyczna i wymaga szczególnej ochrony oraz pielęgnacji. Na szczęście dzięki systematyczności i zastosowaniu odpowiednich składników aktywnych można poprawić jej kondycję, a także znormalizować wydzielanie sebum czy nawet złagodzić stan zapalny. Jak dbać o taką skórę, by poprawić jej kondycję?

Rutyna pielęgnacyjna dla skóry trądzikowej, czyli oczyszczanie i ochrona w jednym

Wbrew pozorom pielęgnacja skóry trądzikowej nie musi być bardzo czasochłonna. Nie trzeba również stosować dużej ilości kosmetyków. Przede wszystkim kluczowe znaczenie ma odpowiednie oczyszczenie oraz wzmocnienie warstwy hydrolipidowej. Każdy dzień należy rozpocząć od zastosowania kosmetyku, jakim jest płyn micelarny. Wbrew pozorom służy on nie tylko do demakijażu, ale też łagodzi podrażnienia, usuwa nadmiar sebum oraz inne zanieczyszczenia, które nagromadziły się w nocy. Na kilka płatków kosmetycznych, nalej dość dużą ilość płynu micelarnego, a następnie przemyć nim twarz. Zabieg ponawiamy. Czas na kolejny etap, a mianowicie pobudzenie mikrokrążenia. Właśnie dzięki temu skóra będzie lepiej wchłaniać składniki odżywcze. Zatem konieczne jest przemycie skóry żelem bądź pianką, która usunie sebum i to bez zaburzenia bariery hydrolipidowej. Dlatego też warto wybierać kosmetyki, które w swoim składzie mają niacynamid oraz kwas salicylowy, ale o niskim stężeniu. Bardzo dobre właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne ma cynk.

Jak przygotować tonik normalizujący pH?

Po przemyciu skóry można zastosować tonik, np. aloesowy bądź z ogórka. Co ciekawe, nie trzeba wcale kupować gotowego produktu, gdyż wystarczy tylko 5 łyżek aloesu zalać 200 ml wrzątku i wymieszać, następnie przelać do butelki z atomizerem i po wystygnięciu tonik jest gotowy do użycia. Jeżeli chcesz przygotować go z ogórka, to zetrzyj warzywo na grubych oczkach, dodaj łyżkę cukru, zalej 100 ml wrzątku. Po około godzinie odcedź przez sitko i wlej do buteleczki z atomizerem. Dobrze dobrany tonik wyrównuje pH skóry, ale też ją odświeża. Warto stosować go kilka razy w ciągu dnia. Alternatywą dla toniku jest hydrolat z lawendy, który także można wykonać samodzielnie. Wystarczy tylko 2 suszone łyżki lawendy zalać 150 ml wody destylowanej, ewentualnie przefiltrowanej. Następnie warto dodać odrobinę żelu aloesowego, najlepiej pół łyżeczki. Wszystkie składniki mieszamy i odstawiamy na ok. 30 minut. Przelewamy do buteleczki, najlepiej szklanej. Pamiętaj, że w tym przypadku nie filtrujemy już płynu ani nie przecedzamy przez sitko. Aby go użyć, wystarczy nalać odrobinę na bawełniany płatek i przemywać nim skórę wieczorem po oczyszczeniu. Warto jeszcze wiedzieć, że hydrolat z lawendy działa antybakteryjnie i przeciwtrądzikowo, łagodząc stany zapalne.

Jakie serum i krem wybrać do cery trądzikowej?

Dalszą częścią rutyny pielęgnacyjnej jest zastosowanie serum, które reguluje pracę gruczołów łojowych bądź działa przeciwzapalnie. Najlepszy do skóry trądzikowej będzie kosmetyk, który zawiera kwas azelainowy, który ma łagodną formułę. Ewentualnie można wybrać serum z zieloną herbatą. Po nałożeniu serum należy odczekać około 15-20 minut i zastosować krem nawilżający o nietłustej formule, np. z ceramidami bądź pantenolem. Koniecznie musi posiadać w składzie filtr SPF. Natomiast do wieczornej rutyny pielęgnacyjnej lepiej wprowadzić serum z kwasami lub retinoidami.

—

Artykuł sponsorowany